Loubia be labssal ou tomatiche

Ingrédients:

500g de haricots blancs cuits dans l'eau salée
des morceaux de viande
1 oignon
1 càs de concentré de tomate
1 càs de paprika
1/2 càc de cannelle
1/2 càc de poivre noir
sel
1 càs de smen
3 à 4 tomates fraiche coupées en dés
2 gros oignons coupés en petits dés

Préparation

Dans une marmite (cocotte pour moi) faire revenir la viande dans le smen ,ajouter l'oignon rapé + les épices +le sel +le concentré de tomate et laisser mijoter 15 mn .Couvrir d'eau et laisser cuire. aprés cuisson enlever la viande et mettre dans la marmite les haricots  ajouter au  dessus les oignons et les tomates  . A la fin de la cuisson des légumes remettre la viande dans la marmite lui donner quelques bouillons et c'est pret .
Déguster avec un bon pain maison ( matlou3 pour moi)

Comments

[mina]

salam,

j'ai tester ta recette réussis je pense avoir trouver ma bonne fée lol
merci

[Oranie]

J'aime trop la loubia, merci pour ce partage€€€€€€€€€€

[oum anis]

merci à toi pour le passage. bises

[sawsan]

je te remercie de m'avoir repondu comme je viens de terminer a regarder la recette je vais tout de suite dans ma cuisine preparer ce magnifique pain matlouh qui ne demande pas bcp d'effort .encore
merci ma chere soeur.salam alikoum

[oum anis]

tout le plaisir est pour moi .bisous

[sawsan]

salam alkoum ma soeur;ton plat a l'air delicieux surtout ton pain j'aimerai tellement que tu nous passes ta recette et merci pour le partage

[oum anis]

merci sawsan pour ton passage .pour la recette du pain elle est là http://doudja.over-blog.com/article--matlou3-sans-petrissage-42286063.html .bisous

[Rima]

allah allah, un très bon plat en ces journée d'hiver.
Bravo
Bon Vendredi.

[oum anis]

merci rima et bon vendredi à toi aussi.salam